Vous êtes le coach de votre vie

Dîner des Optimistes le 16 mai à Aix-en-Provence

dans Communiquer, Créer, ose, Se nourrir

A l’occasion du Printemps de l’Optimisme,

lancé par la Ligue des Optimistes, association dont le but est de promouvoir l’optimisme et l’enthousiasme dans tous les domaines de la Plus >

dans ose, Se nourrir

Le squelette, la structure qui dure… Etre un bon coach de votre vie

passe nécessairement par savoir vous faire une belle et bonne vie, en bon état pour pouvoir vivre des tas d’expériences et Plus >

dans Bouger, ose, Respirer, Se nourrir

Tout changement passe par le corps Nos pensées le modifient,

nos émotions le polluent ou le guérissent…

« Le cerveau et la pensée exercent une action permanente sur le corps. », nous explique le Dr Plus >

dans Croire en Soi, Se nourrir

« Les kilos s’en vont et reviennent »…, disent,avec dépit, tous les « Pro » des régimes,

tous ceux qui veulent perdre du poids, en grande ou en petite quantité!

« Après tous les efforts, toutes Plus >

dans ose, Se nourrir

Une étude le prouve L’excès de consommation de certains aliments,

tels entre autres que le sucre, les graisses mono-insaturées, les additifs, les pesticides, etc… empêchent le corps d’assimiler les Plus >

dans Se nourrir

Bien se nourrir apporte santé et bien-être.

Que l’alimentation soit ta première médecine, nous conseillait déjà Hippocrate (en l’an 500 avant J-C).

Qu’est-ce qu’une bonne alimentation?

Pour chacun la Plus >